오수지 강사님의 체형별 둔근운동 시퀀스가 진행됬습니다.

어깨불균형 필라테스 솔루션을 최민준강사가 진행하였습니다.

요통 케이스 분석 & 솔루션 특강을 백광열강사가 진행하였습니다

트레이너를 위한 OPT모델 운동 프로그래밍 특강을 백광열강사가 진행하였습니다

체형별 둔근운동 시퀀스를 주제로 오수지강사님이 진행하였습니다.

<목디스크를 이해한 필라테스>를 주제로 이근호 강사님이 진행하였습니다.

<스파인코렉터 전문가과정>을 박민주 강사님이 진행하였습니다.

<필.알.못을 위한 핵심 필라테스 특강>을 주제로 박민주 선생님의 강의가 있었어요!

#코어필라테스 #콘텐츠연구회 이번 주제는 <골반 평가와 유형별 교정 시퀀스>! 김명건 선생님과 강의 및 실습을 가졌습니다!

서다운 선생님의 <둔근 운동 시퀀스> 강의! 사진만 봐도 다들 느껴지시죠^_^? 유익한 내용을 유쾌하게 배울 수 있는 시간이었습니다:)

#코어필라테스 #콘텐츠연구회 <필라테스를 위한 완전 기초 해부학 뽀개기>를 주제로 박주형 선생님의 열띤 강의시간을 함께 했습니다:) 귀담아 듣고 있는 수강생들의 모습이 굉장히 인상적이었어요! - http://corepilates.kr