필라테스의 꽃, 'Saw, Swan, Roll-up, Mermaid' 자세를

회원들이 어려워 하는 이유가 무엇일까요?

코어필라테스 콘텐츠 연구회에서 알아보세요!

고리타분한 근막경선의 이론을 다루기 보다는 실전에서 사용할 수 있는

근막경선의 테크닉을 다루는 유용한 강의였습니다:)


f420407d264411c865361e6f3fdbc382_1521516960_4755.png
f420407d264411c865361e6f3fdbc382_1521516960_7319.png
f420407d264411c865361e6f3fdbc382_1521516961_1113.png
f420407d264411c865361e6f3fdbc382_1521516961_4182.png
f420407d264411c865361e6f3fdbc382_1521516961_7361.png
f420407d264411c865361e6f3fdbc382_1521516962_0194.png
f420407d264411c865361e6f3fdbc382_1521516962_7285.png
f420407d264411c865361e6f3fdbc382_1521516963_0163.png
f420407d264411c865361e6f3fdbc382_1521516963_3234.png
f420407d264411c865361e6f3fdbc382_1521516963_5948.png